Canxi là một trong những thành phần quan trọng giúp bé phát triển mô xương và hệ thống thần kinh ngay trong những tháng đầu tiên. Theo tiêu chuẩn dinh dưỡng của các chuyên gia, mẹ bầu cần nạp trung bình từ 1.000-1.500mg canxi mỗi ngày. Bên cạnh đó, hàm lượng canxi cũng góp phần hạn chế tình trạng dị tật xương, chậm phát triển. Sử dụng viên uống Canxi bầu Úc Ostelin đúng cách sẽ giúp bà bầu cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho hai mẹ con trong suốt trong thời gian thai nghén.
Vì sao mẹ bầu cần phải bổ sung canxi?
Ở phụ nữ mang thai, canxi đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc hình thành nên xương, răng và đảm bảo cho sự phát triển của thai nhi. Trong suốt thai kỳ, nhu cầu canxi tăng lên:
Đối với 3 tháng đầu, nhu cầu canxi rơi vào khoảng 800mg/ngày
Giai đoạn 3 tháng giữa của thai kỳ, nhu cầu là 1.000mg/ngày
Vào 3 tháng cuối thai kỳ và khi nuôi con bú, lượng canxi cần thiết tăng lên đến 1.500mg/ngày.
Trong thời kỳ có thai, mẹ bầu cần nhiều canxi hơn và nhu cầu bổ sung canxi cho mẹ bầu càng tăng cao khi càng về cuối kỳ mang thai. Nếu không được đáp ứng đầy đủ lượng canxi cần thiết, thai nhi không thể tránh khỏi những ảnh hưởng xấu đến sự phát triển sau này như: hiện tượng chậm phát triển, bệnh còi xương bẩm sinh, chứng khò khè, dị dạng xương,...
Trong thời kỳ cho con bú, nếu không được bổ sung canxi, sữa mẹ sẽ kém chất lượng. Khi đó, trong 100ml sữa mẹ không có đủ 34mg canxi. Trẻ sơ sinh bị thiếu canxi sẽ có các biểu hiện như dễ bị giật mình, co giật, hay quấy khóc và ngủ không yên. Những biểu hiện này ngày một rõ, thường xuất hiện sau vài ba ngày, vài tuần hay thậm chí một tháng sau khi sinh.
Bổ sung canxi cho mẹ bầu còn mang ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe của chính thai phụ. Khi thiếu hụt canxi, mẹ bầu thường bị tê chân, mệt mỏi, mất ngủ. Đến khi cho con bú, cơ thể mẹ suy yếu, hay đổ mồ hôi trộm, dễ bị đau lưng, mỏi vai, đau khớp. Sự thiếu hụt canxi diễn ra trường kỳ sau nhiều lần sinh nở là tiền đề gây ra hiện tượng loãng xương khi các mẹ bước vào độ tuổi mãn kinh.
Sử dụng các loại thực phẩm bổ sung Canxi và Vitamin D trong thời gian mang thai có tác dụng rất tốt cho sức khoẻ, giúp thai nhi có thể phát triển khoẻ mạnh nhất. Sản phẩm Viên uống Canxi bầu Úc Ostelin được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, tiên tiến hàng đầu thế giới, trải qua khâu kiểm tra nghiêm ngặt đảm bảo an toàn theo tiêu chuẩn của FDA.
Viên uống Canxi bầu Úc Ostelin Calcium & Vitamin D3 130 viên
Hướng dẫn bổ sung Canxi bầu Ostelin trong suốt thai kỳ
Đối với 3 tháng đầu: Mẹ bầu chưa cần thiết phải bổ sung Canxi trong thời gian này
Đối với 3 tháng giữa: Mẹ bầu sử dụng 1 viên/ngày.
Đối với 3 tháng cuối: Mẹ bầu sử dụng 2 viên/ngày, chia làm 2 lần uống.
Mẹ bầu cần sử dụng viên uống Canxi bầu Úc vào thời điểm hợp lý, đảm bảo sức khoẻ cho cả mẹ và thai nhi
Lưu ý khi sử dụng viên uống Canxi bầu Úc Ostelin
Mẹ bầu cần chú ý không sử dụng quá liều, hàm lượng canxi bổ sung vào cơ thể không được vượt quá 2.500mg/ngày để tránh quá liều, gây tăng canxi máu.
KHÔNG NÊN sử dụng sản phẩm Canxi bầu cùng với Sắt bầu. Để đạt được kết quả tốt nhất, mẹ bầu nên sử dụng 2 sản phẩm này cách nhau vài tiếng
Khi bổ sung Canxi bầu Úc, lưu ý không nên phối hợp cùng lúc với những thực phẩm như chocolate, trà, ca cao. Bởi vì những tương tác xảy ra có thể sẽ làm giảm hấp thu canxi.
Sử dụng Canxi bầu Úc vào buổi sáng. KHÔNG NÊN sử dụng vào buổi chiều hoặc tối, nhằm tránh bị lắng cặn gây ra sỏi thận.
Mua viên uống Canxi bầu Úc Ostelin ở đâu?
👉 MUA NGAY CANXI BẦU ÚC CHÍNH HÃNG: Viên uống Canxi bầu Úc Ostelin Calcium & Vitamin D3 130 viên
Với bài viết trên, Kolabuy Australia hi vọng có thể giúp mẹ bầu cập nhật thông tin chi tiết về sản phẩm Viên uống Canxi bầu Úc Ostelin dành riêng cho phụ nữ mang thai, và hướng dẫn sử dụng sản phẩm một đúng đắn và hợp lý nhất nhé!