Đây là 2 loại thuốc được các bà bầu Úc ưa chuộng nhất thì có thể nói tác dụng của 2 loại thuốc là rõ ràng và rất tốt cho các bà bầu. Nhưng loại nào tốt hơn loại nào và chọn loại nào để uống?
So sánh bảng thành phần của Elevit - Blackmores
Axit Folic: 800mcg – 500mcg
Sắt: 60mg – 10mg
Iốt: 220mcg – 150mcg
Canxi: 125mg – 118mg
Biotin: 30mcg – 30mcg
Vitamin D3: 200IU – 500IU
DHA: 0 – 250mg
Dầu cá Omega3: 0 – 926mg
So sánh chi tiết giữa Elevit và Blackmores
- Axit folic: Elevit vượt trội hơn
+ Bổ sung axit folic giúp làm giảm rõ rệt các bệnh liên quan đến ống thần kinh, dị tật của bé.
+ Elevit hoàn toàn không có đối thủ trên thị trường về hàm lượng axit folic
+ Tuy nhiên, theo khuyến cáo của cục sức khỏe Úc, phụ nữ chỉ nên bổ sung 400 mcg axit folic 1 ngày
- Các loại khoáng chất: Elevit tốt hơn
+ Phụ nữ khi mang thai thường hay bị thiếu sắt, Elevit sẽ giúp giải quyết vấn đề này tuy nhiên bổ sung quá nhiều sắt sẽ dẫn đến táo bón. Trong khi hàm lượng sắt trong Blackmore là loại sắt ko gây táo bón.
+ Iốt cần thiết cho sự phát triển não bộ, khả năng nghe, nhìn của bé. Elevit lại tiếp tục nhiều hơn Blackmore về hàm lượng
+ Selenium giúp cơ thể người mẹ chống lại các chất oxy hóa. Blackomre nhỉnh hơn Elevit
- Omega 3: Blackmores nhỉnh hơn
+ Omega3, DHA và vitamin D rất cần thiết cho sự phát triển não bộ, thị lực và hệ thần kinh của trẻ nhỏ
+ Elevit không có những vitamin này trong khi Blackmore bổ sung dồi dào hàm lượng dầu cá trong 1 liều uống
- Giá: Blackmores giá mềm hơn so với Elevit
Kết luận
- Điểm mạnh:
+ Hàm lượng chất dinh dưỡng dồi dào
+ Liều lượng 1viên/ngày dễ uống
+ Bổ sung thêm sắt
+ Bác sĩ khuyên dùng
- Điểm yếu:
+ Hàm lượng Axit Folic cao
+ Giá cao
- Điểm mạnh:
+ Omega3 giúp cho sự phát triển não bộ của bé
+ Hàm lượng các vitamin, khoáng chất phù hợp với nhu cầu cơ thể
+ Giá không quá cao
+ Không gây táo bón
- Điểm yếu:
+ Liều lượng 2viên/ ngày, dễ quên liều lượng uống
Sau khi so sánh Elevit và Blackmore thì cả 2 đối thủ đều ngang tài ngang sức, đều có mặt mạnh mặt yếu nhưng nhìn đều tốt và cần thiết cho bà bầu và cho sự phát triển của bé.
Việc lựa chọn uống loại nào là do sở thích cá nhân và bản thân mỗi người tự quyết định, ai đã dùng cả 2 sản phẩm thì cho mọi người lời khuyên nhé